Utseendet på en nykomling i teamet kan bli en drivkraft för början av "fientligheter". Gamla -Timers vill inte ändra de etablerade reglerna, dela förtroendet för ledarskapet och erfarenheten som ger vikt. Kritik, förtal, sabotage används. Vi berättar hur du flyttar från tryck och "dis" till en hälsosam relation så att du inte behöver ändra arbete.
Ofarliga skämt eller förföljelse?
En vanlig metod för tryck är löjlig dold under humorens mask och goda avsikter. Den gamla -timern "sonderna" nykomlingen, letar efter svagheter. Inte något skämt blir dold aggression – ofta är detta ett sätt att etablera kontakt, göra ett humör.
Vi pratar om tryck, om förhållandet är ojämlikt: de kan skämta om dig, men reagera på din akuthet med ilska, förargelse, arrogans och ämnet löjning blir återigen det som är upprörd, orsakar en rörelse av känslor.
Din uppgift är att ange rätten till personliga gränser. Respektfullt och klokt. Särskilt om du är i laget är du utan en vecka och relationer bara bildas.
"Fienden måste veta personligen"
Experten i kampen mot företagets mobbning Tim Field kallas 4 typer av aggressorer.
- "Letar efter uppmärksamhet". Vanligtvis är detta en kvinna i bilden av en beskyddshelgon, omtänksam och vänlig person. Hjälper till att få en ny plats, förklara allt. Men ifrågasätta dess professionalism och metoder, och från protegen, förvandlas till en svarad fiende. Kommer inte att störa på ulcerativa kommentarer och försöka sätta upp i ett dåligt ljus, helst offentligt.
- "Jag vill bli". Oftare finns bland män. Drömmar om ära och respekt, men inte tillräckligt kompetent. Därför förbättras det i manipulationer. Om han känner en konkurrent i dig kommer han att börja konfigurera laget mot. Det agerar dolt, och offret förstår inte omedelbart varför vänliga kollegor blev kallare.
- "Guru". Mästare i sin verksamhet. Krävande och grym, vet inte sympati. Han betraktar dig inte som en motståndare, men tycker om dig och skjuter andras pannor. Vänta på provokationer och galla till kollegor. AVENABLE – Du kommer att bli deltagare i Office Wars.
- "Sociopat". Lider också av ett komplex av Gud och drar människor. Till skillnad från Guru kommer den inte att reduceras till personligt deltagande, men kommer att använda tjänster som "Jag vill vara". Höghet med kollegor. Han vet hur han ska få stöd från ledaren och med sin hjälp för att göra andras liv outhärdlig.
Genom att trycka på åtgärder här och nu
Om du blir attackerad måste du ge ett tillräckligt, rimligt svar och inte göra planer och smälta harseln.
- Komplimanger kan upphäva. En potensmedel för män sådan ovanlig och effektiv metod föreslogs av forskare från Berkeley Institute. När allt kommer omkring är någon gräl byggd på känslor och kan inte utvecklas utan svarimpuls.
Låt oss ge ett exempel. Old-timer Yazvit: "Du har en sådan look som om jag tillbringade natten (a) i en deponi". Suck: ”Och du ser bra ut. Det här är en ny skjorta?"Old District:" Vilken typ av hack? Hur kan du inte hantera en så enkel uppgift?"Du:" Och du gör det mycket bra. Show?"Old Divine:" Fraighten är ett billigt sätt att uppnå respekt!"Du:" Men du är en mycket uppriktig och enkel person. Värdefull kvalitet ".
- Om godheten är sittande inuti och det är svårt att visa god natur, kan konflikten "släckas" och säger långsammare och tystare. Som svar på tyst tal är det svårt att öka rösten.
- I en situation där gärningsmannen inte behöver svar och drivs av hans monolog är det bättre att byta till ett säkrare ämne. Och i en kollektiv konversation – på en annan person. Detta hjälper till att minska betydelsen av ögonblicket och överskottsspänningen. När du släpper situationen är du inte lätt att ansluta dig. Impulsen som ingår i dig passerar förbi.
"Långspelande" rustning
De listade teknikerna hjälper om trycket är öppet. Långsiktiga metoder fungerar mot de dolda.
- Upprätta relationer med de som inte är emot. Från dem kan du få stöd, en mer objektiv bedömning av deras handlingar och den information som krävs för att inkluderas i arbetet.
- Stör inte andra människors konflikter utan goda skäl. Delta i företagslivet. Hjälpa människor själv, och inte från andras ord för att utvärdera dig som person och en professionell. Sätt interaktion med den omedelbara handledaren för att förhindra att du påverkar dig genom att använda dess plats.
- Diskutera området med ansvar, ansvar, metoder för utvärdering, villkor och prioriteringar.
Om aggressorn är en viktig stöt
Ett högre ansikte hjälper dig att hantera angriparen. Atmosfären i teamet är också viktigt för det: ohälsosamma relationer leder till en minskning av motivation och produktivitetsindikatorer. Förklara situationen från organisationens intressen och erbjuda tillämpliga lösningar till senioren i position.
Vid strategiska sessioner med företrädare för företag analyserar jag vägen för att skapa en miljö där manipulationer och tryck inte groddar ". Dess principer är enkla.
- Mindre ledningslänkar och distributionen av uppgifter, med hänsyn till förmågor och inte bild och erfarenhet.
- Sök efter gemensamma värden. Öppen övervakning av prestationer och transparent anslutning "Åtgärd – Resultat".
- Konstruktiv feedback.
- Utveckla miljö där du kan "växa" och lära dig det nya tillsammans.
- Förstå styrkorna och "tillväxtzoner" för dig själv och teamet.
Så teamet fokuserar på allmänna ansträngningar och inte personliga rakningar. Och det finns färre sätt att slå jorden under fötterna på ”icke-operativa” nybörjare som snabbt kan gå med i arbetet, ”sprida vingar”.
Inför tryck kan du lämna. Men det finns ingen garanti för att det blir bättre på en annan plats. Även som nybörjare påverkar du atmosfären i laget. Du bestämmer dig – att flytta från plats till plats för att leta efter idealiska förhållanden eller hjälpa till att skapa dem där du är nu. Hantera ditt liv och karriär eller beror på externa faktorer.
Utveckla vad psykologi kallar metanagister: introspektion, empati, flexibilitet, förmåga att tänka lugnt i en stressande situation och reagera meningsfullt och inte impulsivt. Och bygga friska, miljövänliga relationer baserade på visdom och ömsesidig respekt.
